Useimmat ihmiset ajattelevat, että lihaksille tärkeitä ravintoaineet ovat proteiinia ja siten aminohappoja, joista proteiini koostuu. Mutta on monia muita ravintoaineita, jotka ovat erittäin tärkeitä hevosesi lihasten toiminnalle.
Jos hevosen lihaksisto toimii normaalisti ja ruokintasuunnitelma on oikein tasapainossa karkearehun analyysin ja hevosen käytön kanssa, on proteiinin saanti luultavasti riittävää.
Jos hevonen on kuitenkin yksi niistä, joilla on aktiivinen lihasgeenivika, on olemassa tiettyjä lihaksen kannalta merkityksellisiä ravintoaineita, joihin voi olla hyödyllistä kiinnittää erityistä huomiota ruokintasuunnitelmassa.
Antioksidantit
Kun lihas toimii, lihaksen sisällä tapahtuu pieniä vammoja, jotka voivat aiheuttaa lihaskipua työn jälkeen.
Se on erityisen voimakas hevosilla, joilla on lihaksiin liittyviä aktiivisia geneettisiä vikoja. Tätä prosessia kutsutaan oksidatiiviseksi stressiksi. Täällä muodostuu vapaita radikaaleja, joilla on ominaisuus tuhota solut ja lisätä antioksidanttien tarvetta.
Ne ovat erityisen haitallisia solukalvoille, jotka ovat ulkoseinä, joka suojaa solun sisätilaa.
Normaaleissa olosuhteissa antioksidantteja on riittävästi hidastamaan solukalvovaurioita, jos hevosta ruokitaan tasapainoisesti. Mutta hapettuminen työn aikana on nopeaa, ja kehon luonnollisella antioksidanttituotannolla voi olla vaikeuksia pysyä muodostuvien vapaiden radikaalien kaskadissa ja suojautua sitä vastaan.
Siksi ylimääräiset lisäravinteet voivat olla tarpeen työn jälkeiseen palautumiseen.
Antioksidantit ovat:
- E-vitamiini
- C-vitamiini
Seuraavat ravintoaineet ovat myös tärkeitä antioksidanttijärjestelmässä:
- Seleeni
- Sinkki
- Kupari
- Mangaani
- B2-vitamiini
Tässä käymme läpi lihasten kannalta oleelliset ravintoaineet, joiden koemme olevan erityisen tärkeitä hevosille, joilla on aktiivisia lihasgeenivikoja.
E-vitamiini
E-vitamiini on tärkeä antioksidantti, joka suojaa lihassoluja vapailta radikaaleilta.
Luonnollinen muoto on biologisesti aktiivisin ja se uppoaa solukalvoon ja hidastaa vaurioita.
E-vitamiinia esiintyy eri määrinä hevosrehussa.
Vilja ei yleensä sisällä suuria määriä, kun taas auringonkukansiemenet, auringonkukkaöljy, maissinalkio ja maissinalkioöljy sisältävät sitä enemmän.
Myös karkearehun E-vitamiinipitoisuus vaihtelee suuresti. Tuoreessa vihreässä ruohossa pitoisuus on korkea, mutta kuivassa heinässä tai säilöheinässä pitoisuus häviää jatkuvasti säilytyksen ja varastoinnin aikana.
Jos rehu ei sisällä raaka-aineita, joissa on luonnostaan korkea E-vitamiinipitoisuus, lisäravinteet voivat olla tarpeen erityisesti suorituskykyisille hevosille tai hevosille, joilla on aktiivisia lihasgeneettisiä vikoja. Erityisesti hevosilla, joilla on P8-geenivariantti, voi olla erityisen suuri E-vitamiinin tarve.
Mangaani
Mangaani, kuten magnesium, sinkki ja kupari, on mineraali. Siitä ei kuitenkaan puhuta kovin paljon sellaisena, mitä hevosilta puuttuu – hyvästä syystä.
500-kiloinen hevonen tarvitsee noin 400-500 mg mangaania päivässä, joka tyypillisesti katetaan hevosen karkearehulla, joka sisältää keskimäärin 40-140 mg kuiva-ainekiloa kohti.
Mangaani on erityisen tärkeä luun kehitykselle, hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihdunnalle, ja sitä on käytettävä hevosen ruston kannalta tärkeän kondroitiinisulfaatin muodostamiseen!
Mangaania tarvitaan myös antioksidanttisen superoksididismutaasin toimimiseen. Se suojaa soluja oksidatiiviselta stressiltä.
Kaiken kaikkiaan tämä tarkoittaa, että mangaanin puute voi aiheuttaa kasvuhäiriöiden ja ontumisen oireita nuorille hevosille!
Mutta myös lihasten aineenvaihdunta voi reagoida negatiivisesti mangaanin puutteeseen, varsinkin jos hevosella on jo lihasgeneettinen vika. Tämä liittyy siihen, että mangaani osallistuu hiilihydraattien ja rasvojen metaboliaan ja sen merkitykseen antioksidanttisuperoksididismutaasille. Erityisesti hevosilla, joilla on geenivariantit P2 ja PX, näyttää olevan suurempi mangaanin tarve kuin muilla hevosilla.
Magnesium
Magnesium on mukana jopa 300 eri prosessissa hevosen kehossa. Erityisesti lihasten aineenvaihdunta, energia-aineenvaihdunta ja luut ovat riippuvaisia magnesiumista.
60 % kehon magnesiumpitoisuudesta löytyy luista, ja vain 30% on käytettävissä aineenvaihduntaan.
Magnesium toimii yhdessä kalsiumin kanssa hermoyhteyksissä ja lihasten supistuksissa. Magnesiumin rooli lihastyössä on saada lihas rentoutumaan sen jälkeen, kun kalsium saa lihaksen supistumaan. Siksi hevoset voivat saada lihaskouristuksia, jos hevonen saa liian vähän magnesiumia ruokavaliossa. Nämä kaksi mineraalia tulisi jakaa suhteessa 2,5:1 – 3:1, kalsiumin ja magnesiumin välillä.
Siksi magnesium on tärkeä hevosille, joilla on aktiivisia lihasgeneettisiä vikoja. Ne jännittyvät usein paljon lihaksistosta, ja sitten tarvitaan enemmän magnesiumia lihasten rentouttamiseksi uudelleen.
Magnesiumia löytyy monista eri rehuraaka-aineista, ja se voidaan jakaa epäorgaanisina yhdisteinä (magnesiumsulfaatti tai magnesiumoksidi), orgaanisina yhdisteinä (kelatoitu magnesium) ja liposomaalisidoksina. Magnesiumin yksittäisillä muodoilla on erilaiset imeytymisprosentit, ja niillä voi olla sekä etuja että haittoja.
Kalsium
Kalsiumia ei usein mainita lihaksen kannalta merkityksellisenä ravintoaineena, mutta koska kalsium käskee lihaksen supistua, kannattaa siihen käyttää tässä muutama rivi.
Erityisesti lihasgeenivariantti PX on riippuvainen siitä, että EI saa liikaa kalsiumia, koska tämä geenivariantti vaikuttaa natrium/kalsiumpumppuun negatiivisesti.
Tämä tarkoittaa muun muassa sitä, että nämä hevoset eivät pysty käsittelemään suuria määriä sinimailasta ruokinnassa, koska sinimailasella on korkea kalsiumpitoisuus.
Samaan aikaan voi olla tärkeää tehdä mineraalianalyysi karkearehustasi, koska näemme sekä korkeita että matalia kalsiumpitoisuuksia. PX-variantti on hyvin riippuvainen siitä, saako hevonen juuri sen määrän kalsiumia, jota hevonen tarvitsee. Ei enempää eikä vähempää.
500 kg painava hevonen tarvitsee vähintään 20 g kalsiumia päivässä. Karsinalevossa hevonen tarvitsee enemmän kalsiumia, koska luut demineralisoituvat pienemmällä kuormituksella. Kalsiumin tarve kasvaa hevosen työtehon mukaan.
Tarvitsetko apua ruokintasuunnitelman laatimisessa hevosellesi, jolla on lihashaasteita tai lihasgeneettisiä vikoja?
Ota sitten rohkeasti yhteyttä suoraan meihin tai täytä ruokintasuunnitelmalomake. Otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian.
Lihaskuntoiset hevoset voivat olla vaativia oikean tasapainon löytämiseksi ruokintasuunnitelmassa. Siksi meille on tärkeää, että meillä on hyvä yhteistyö yksittäisen hevosen ympärillä.
Lähteet
Geor, R.J., Harris, P.A., Coenen, M., 2013. Equine Applied and Clinical Nutrition. Saunders Elsevier, Edinburgh
Valberg, S. J., McKenzie, E. C., Eyrich, L. V., Shivers, J., Barnes, N. E., & Finno, C. J. (2016). Suspected myofibrillar myopathy in Arabian horses with a history of exertional rhabdomyolysis. Equine veterinary journal, 48(5), 548-556.
Williams, Z. J., Bertels, M., & Valberg, S. J. (2018). Muscle glycogen concentrations and response to diet and exercise regimes in Warmblood horses with type 2 Polysaccharide Storage Myopathy. PloS one, 13(9), e0203467.
www.Equiseq.com, sidst besøgt August 2022
https://www.st-hippolyt.de/wissen/wissenswertes/equine-myopathien-pssm-1-und-pssm-2, sidst besøg oktober 2022
https://ker.com/equinews/importance-magnesium-horse-diets/ (sidst besøgt 09 2024)
https://feedxl.com/36-which-form-of-magnesium-is-best/?fbclid=IwAR3nv5Dg1rEJLDExLY-BXRjGykmcLTc004-p2ZVS31zGktsPnPICnLVmkAE (sidst besøgt 09 2024)
https://www.eurofins-agro.com/en/manganese-horses (sidst besøgt 09 2024)
https://madbarn.com/videos/manganese-for-horses-uses-signs-of-deficiency-requirements-equine-nutrition/?srsltid=AfmBOoq4d6fgcqnihPfooWFMkuatEu_3WHQSvd8dLNwpagxxXuSHYoOw (sidst besøgt 09 2024)
https://thehorse.com/19871/trace-mineral-basics-manganese/ (sidst besøgt 09 2024)
