Näin ruokit emätöntä varsaa
– ja annat sille parhaan mahdollisen alun elämään
0
0
Annamme sinulle vastauksen tässä blogikirjoituksessa. On myös mielenkiintoista, että tiedämme itse asiassa, että välttämättömät rasvahapot ovat erittäin tärkeitä hevoselle, mutta emme tiedä tarkalleen, kuinka paljon hevonen tarvitsee. Emmekä sitä, mikä oikea tasapaino omega-3:n ja omega-6:n välillä tulisi olla. Tästä aiheesta keskustellaan laajasti ammattilaispiireissä! Mitä ovat omega-3-rasvahapot? Omega-3 on sana, jota käytetään kuvaamaan ryhmää välttämättömiä […]
Annamme sinulle vastauksen tässä blogikirjoituksessa. On myös mielenkiintoista, että tiedämme itse asiassa, että välttämättömät rasvahapot ovat erittäin tärkeitä hevoselle, mutta emme tiedä tarkalleen, kuinka paljon hevonen tarvitsee. Emmekä sitä, mikä oikea tasapaino omega-3:n ja omega-6:n välillä tulisi olla. Tästä aiheesta keskustellaan laajasti ammattilaispiireissä!
Omega-3 on sana, jota käytetään kuvaamaan ryhmää välttämättömiä rasvahappoja, joita tulisi täydentää hevosen ruokavaliossa.
Omega-3 ja omega-6 viittaavat siihen, missä hiiliatomien välinen ensimmäinen kaksoissidos sijaitsee rasvahapon päästä laskettuna.
Omega-3-rasvahappoja on kolmea päätyyppiä:
ALA on ainoa omega-3-rasvahappojen lähde, jota esiintyy luonnostaan hevosen ruokavaliossa, kun taas EPA ja DHA ovat omega-3-rasvahappojen biologisesti aktiivisia muotoja. ALA:a on erityisen paljon tuoreessa ruohossa ja äskettäin korjatuissa karkearehuissa, mutta sitä häviää varastoinnin aikana karkearehuista, joten talvella sitä on säilötyissä karkearehuissa vähemmän.
Hevonen voi itse muuntaa ja laajentaa ALA:a EPA:ksi ja DHA:ksi entsymaattisen biokemiallisen prosessin kautta kehossaan.
Omega-3-rasvahapot ovat tärkeitä hevoselle, koska ne ovat tärkeitä osia kaikissa hevosen solukalvoissa. Ne ovat tärkeitä solukalvon rakenteelle ja toiminnalle sekä keskushermoston ja immuunijärjestelmän kehitykselle. Omega-3-rasvahapot ovat tärkeitä myös oriin hedelmällisyydelle, koska ne vaikuttavat siittiösolujen muotoon ja liikkuvuuteen.
Samaan aikaan omega-3-rasvahapot ovat tärkeitä eikosanoidien, leukotrieenien, prostaglandiinien ja tromboksaanien tuotannolle. Kaikki ovat erittäin voimakkaita biokemiallisia aineita ja ehdottoman välttämättömiä solun normaalille toiminnalle.
Keskitymme paljon yksittäisten omega-rasvahappojen väliseen suhteeseen. Mutta miksi se on tärkeää?
Ensin hieman omega-6-rasvahaposta. Tämä on toinen välttämätön rasvahappo, jota hevosen on myös saatava ruokavaliossaan. Se on suhteellisen lyhyt, kun se tulee kasviperäisistä lähteistä, ja sitä kutsutaan linolihapoksi. Tämä muuttuu biologisesti aktiivisiksi pitkäketjuisiksi omega-6-muodoiksi, jotka tunnetaan nimellä dihomo-gamma-linoleenihappo (DGLA) ja arakidonihappo (AA). Omega-6 on myös tärkeä osa soluseiniä ja sillä on myös rooli leukotrieenien, prostaglandiinien ja tromboksaanien muodostumisessa, aivan kuten omega-3-rasvahapot. Nämä ovat vain muutamia muita muotoja, ja kaikki muodot ovat tärkeitä solun toiminnalle. Kyse on biokemiallisten aineiden välisestä tasapainosta, jotta solu toimii optimaalisesti.
Juuri omega-3- ja omega-6-rasvahappojen muuntumisessa alkuperäisestä muodosta suhde on tärkeä. Nämä kaksi rasvahappoa käyttävät samaa entsyymiä ensimmäisessä vaiheessa biologisesti aktiivisiksi omega-3- ja omega-6-muodoiksi muuntumisessa.
Ja jos solussa on liikaa omega-6-rasvahappoja, ne kilpailevat omega-3:n kanssa. Tämä tarkoittaa, että omega-3- ja omega-6-rasvahappojen prostaglandiinien välinen tasapaino muuttuu, ja hevosen kehossa on epäsuotuisa prostaglandiineiden koostumus. Tämä voi johtaa monenlaisiin valitettaviin haasteisiin.
Mielenkiintoinen tosiasia on, että fenyylibutatsoni-nimistä vaikuttavaa ainetta sisältävät kipulääkkeet itse asiassa estävät omega-6-rasvahappojen muuntumisen prostaglandiineiksi! Jotta ALA:n muuntuminen DHA:ksi ja EPA:ksi tapahtuisi oikein, on käytettävä myös ravintoaineita, kuten biotiinia, E-vitamiinia, sinkkiä, B12-vitamiinia ja B6-vitamiinia. Kuten niin monien muiden asioiden kohdalla, hevosen kehon optimaalinen toiminta varmistetaan monien eri ravintoaineiden yhteisvaikutuksella.
Tähän mennessä ei ole määritetty tieteellisesti oikeaa suhdetta näiden kahden rasvahapon välillä hevosille. Siksi työskentelemme suositusten, emme suorien ohjeiden, perusteella. Suositukset perustuvat hevosen luonnollisen rehun, joka on tuoretta ruohoa ja yrttejä, tasapainoon. Tämä sisältää huomattavasti enemmän omega-3-rasvahappoja kuin omega-6-rasvahappoja, ja siksi uskotaan, että optimaalinen suhde hevosille on noin 3–4 kertaa enemmän omega-3-rasvahappoja kuin omega-6-rasvahappoja.
Yleisesti ottaen karkearehu, ruoho ja yrtit sisältävät enemmän omega-3-rasvahappoja kuin omega-6-rasvahappoja, kun taas viljat sisältävät enemmän omega-6-rasvahappoja kuin omega-3-rasvahappoja.
Öljykasveissa, kuten auringonkukassa, pellavansiemenissä, chiansiemenissä ja rapsissa, on yleensä runsaasti välttämättömiä rasvahappoja. Omega-3- ja omega-6-rasvahappojen määrissä on kuitenkin melko suuri ero. Esimerkiksi auringonkukansiemenet sisältävät 200 kertaa enemmän omega-6-rasvahappoja kuin omega-3-rasvahappoja, kun taas pellavansiemenet sisältävät noin 3,5 kertaa enemmän omega-3-rasvahappoja kuin omega-6-rasvahappoja.
Hevoset, joiden ruokavalio koostuu pääasiassa karkearehusta, vihreästä ruohosta, yrteistä ja oikeanlaisista öljypitoisista siemenistä, kuten pellavansiemenistä, saavat siten enemmän omega-3-rasvahappoja kuin omega-6-rasvahappoja, eivätkä ne siksi tarvitse lisäravinteita. Hevosille, joiden ruokavalio sisältää enemmän viljaa ja paljon esimerkiksi auringonkukka- tai rypsiöljyä tai auringonkukansiemeniä, voi kuitenkin olla järkevää täydentää omega-3-rasvahappoja tasapainon korjaamiseksi. Sama pätee, jos hevonen laiduntaa ympäri vuoden eikä syö tuoretta ruohoa kesällä.
Omega-3-rasvahappojen vaikutuksesta hevosiin on tehty pieni määrä tutkimuksia, mutta suurin osa tiedosta on peräisin muiden eläinlajien sekä ihmisten tutkimuksesta.
Mielenkiintoinen vuonna 2002 tehty tutkimus osoitti, miksi pellavansiemenet, joissa on paljon omega-3-rasvahappoja, ovat erityisen hyviä, kun immuunijärjestelmän kanssa on haasteita!
Koe osoitti, että pellavansiemenillä, jotka sisältävät 19,1 % (ALA) omega-3-rasvahappoja ja 5,6 % omega-6-rasvahappoja, oli vaikutusta hevosen ihoreaktioon punkkien sylkeen.
Kokeessa mukana olleille hevosille syötettiin 500 g pellavansiemeniä 500 kg painavaa hevosta kohden (tai vastaava määrä kuin 100 ml pellavaöljyä) päivässä 42 päivän ajan. Punkkien syljen kanssa kosketuksissa ollut ihoalue turvotti vähemmän 42 päivän pellavansiemenillä ruokinnan jälkeen!
Vuonna 2009 tehdyssä kokeessa osoitettiin myös, että hevosilla, joiden ruokavaliossa oli lisätty DHA:ta ja EPA:ta, oli vähemmän valkosoluja ja vähemmän prostaglandiinihormonia, jota kipulääkkeet estävät, nivelnesteessä ja nivelissä. Siksi hevoset kävelivät paremmin ja niiden nivelten toiminta oli parempaa, kun niitä täydennettiin.
Toisessa vuonna 2009 tehdyssä tutkimuksessa tarkasteltiin oriiden siittiöiden laatua, kun niiden rehuun oli lisätty DHA:ta. Tutkimus ei osoittanut eroa oriiden tuoreessa siemennesteessä ryhmien välillä, joista toinen ryhmä sai DHA:ta ja toinen ei. Mitä kauemmin siemennestettä kuitenkin säilytettiin jääkaapissa, sitä suurempi ero oli oriiden siemenessä näiden kahden ryhmän välillä. Siemennesteen laatu jäähdytyksen jälkeen oli parempi kuin oreilla, joiden rehussa oli DHA:ta.
Vuonna 2010 tehdyssä tutkimuksessa tarkasteltiin veren EPA- ja DHA-pitoisuuksia. Tutkimus osoitti, että 60 ml kalaöljyä lisäsi veren EPA-pitoisuuksia, kun taas 60 ml maissiöljyä itse asiassa vähensi veren EPA-pitoisuutta.
Vuonna 2012 sama tutkija raportoi insuliiniherkkyyden parantumisesta hevosilla, joille oli annettu kalaöljystä peräisin olevia omega-3-rasvahappoja.
Tämä tarkoittaa, että jos hevosella on erilaisia ongelmia hyvästä ja tasapainoisesta perusruokavaliosta huolimatta, voi olla järkevää kiinnittää erityistä huomiota omega-3-rasvahappoihin ja antaa sille ravintolisää.
Voit täydentää hevosesi omega-3-rasvahappoja useilla tavoilla. Suosittelemme pellavansiementen käyttöä. Joko kokonaisia pellavansiemeniä tai pellavaöljyä. Pellavansiemenkakussa, joka on öljynpuristuksen jäännöstuote, ei ole paljon hyvää öljyä jäljellä, eikä se voi tarjota paljon omega-3:a. Pellavansiemenöljy sisältää noin 50 % omega-3-rasvahappoja ALA:n muodossa, jotka hevonen itse voi muuntaa DHA:ksi ja EPA:ksi biokemiallisten prosessiensa kautta – eli jos hevonen saa riittävästi vitamiineja ja kivennäisaineita eikä liikaa omega-6-rasvahappoja rehustaan.
Voit lukea paljon lisää pellavansiemenistä täältä:
Ruskea vs. keltainen pellavansiemen!
Pellavansiemenet ja niiden lima!
Epäiletkö, saako hevosesi riittävästi omega-3:a suhteessa omega-6:een?
Ota yhteyttä ruokintaneuvojaamme saadaksesi lisäohjeita. Ota yhteyttä suoraan neuvojaan tai täytä ruokintasuunnitelmalomake verkkosivuillamme, niin otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian.
O’Neill, Wendy et al. Flaxseed (Linum usitatissimum) supplementation associated with reduced skin test lesional area in horses with Culicoides hypersensitivity. Can J Vet Res. 2002.
Hess, T. et al. Effects of n-3 Fatty Acid Supplementation on Insulin Sensitivity in Horses. J Equine Vet Sci. 2013.
St. Hippolyt Nordic A/S
Øgelundvej 7, Blåhøj
DK-7330 Brande
CVR: DK 10026725
IBAN: DK6520005365668681
Puh 040 15 44 970
info@hippolyt.fi
